Autohipnosis y dominio de emociones
El curso que dura 2 días en el cual los participantes aprenden a reconocer las funciones de las emociones, identificarlas en las situaciones cotidianas y manejarlas aplicando las técnicas de autohipnosis
La importancia de la estabilidad emocional
Cada día nosotros vivimos varias situaciones a las cuales reaccionamos con nuestras emociones. Si podemos manejar y dominar las emociones, resolvemos estas situaciones rápido, nos calmamos y nos sentimos seguros, tranquilos y relajados. Si no lo sabemos hacer, seguimos pensando de lo sucedido y seguimos viviendo y reviviendo esas situaciones. Las emociones (tristeza, miedo, enojo, afecto) se quedan sin solución y comienzan a impactar en nuestra salud mental y física.
Según las investigaciones psicológicas y médicas, 80% de las enfermedades tienen su origen en las emociones. Eso tiene su término – PSICOSOMÁTICA.
En este curso que dura 2 días te enseñamos las técnicas de la autohipnosis para que puedas dominar tus emociones y mantener tu bienestar mental y físico usándolas.
El temario
1. Emociones y sus roles en la vida humana.
2. ¿Qué es la estabilidad emocional?
3. Miedo, sus funciones e influencia en el cuerpo; los órganos afectados por el miedo y las enfermedades provocadas por él.
4. Tristeza, sus funciones e influencia en el cuerpo; los órganos afectados por la tristeza y las enfermedades provocadas por ella.
5. Enojo, sus funciones e influencia en el cuerpo; los órganos afectados por el enojo y las enfermedades provocadas por él.
6. Afecto, sus funciones e influencia en el cuerpo; los órganos afectados por el afecto y las enfermedades provocadas por él.
7. El impacto de los sentimientos (celos, frustración, culpa, tensión, desconfianza y otros) en el conjunto con las emociones en nuestro bienestar.
8. Hipnosis y autohipnosis.
9. Relajación.
10. Tácticas de autosugestiones.
11. Salida del trance.
12.Trabajo autohipnótico en la tristeza profunda y la depresión.
13.Trabajo autohipnótico en el estado bajo de ánimo.
14. Trabajo autohipnótico en los miedos y ansiedad patológica.
15. Trabajo autohipnótico en los casos de los participantes del curso.
16. Cierre del taller
Inicio del taller: el 3 de junio de 2023.
Cierre del taller: el 4 de junio de 2023
Horario: de las 10:00 a las 13:00.
Duración del taller: 2 días, 6 horas.
Lugar: Santa María, 100, colonia Santa María la Ribera Cuauhtémoc CDMX
El costo: $1 500
Cupo: sólo 15 personas
Usa el formulario abajo para inscribirte o envíanos un WhatsApp al 55 15 05 59 05